Rss Feed


Posts Tagged ‘párty’

  1. Jak postavit bazén?

    6. October, 2010 by strny

    Na pláž je příliš daleko a vy byste si chtěli zaplavat, nebo jen tak posedět u vody? Nezbývá vám nic jiného, než si postavit bazén. Zní to jako obří úkol, že? Pokud máte velké svaly, a ještě větší lásku k tesařině a zavlažovacím systémům, to je zvládnutelné.

    Priprava

    Než se dostanete k s samotnému budování bazénu, budete muset udělat určité terénní úpravy a hodně opravování. Odstraňte části vaší zahrady, příjezdovou cestu a garáž, pokud nemáte dostatek místa na vaší zahradě, aby se vešel bazén.

    Pokud jde o samotný bazén, budete hodně kopat a obkládat, stejně jako instalovat novou zavlažovací část ve vaší domácnosti. Tyto přípravy budou pravděpodobně trvat déle než jeden rok, a to je příliš dlouho. Proto je velmi vhodné, abyste si na to sehnali odbornou pomoc, pokud máte v plánu postavit si bazén.

    Při výběru dobrého umístění, vždy pamatujte, že každý bazén má mít oblast, která lidem umožňuje procházet nebo se opalovat. Proto při výběru oblasti dbejte dalších důležitých detailů, které dělají bazén, pohodlný a komfortní. Nechte pár metrů pro venkovní plochy bazénu, kde byste mohli provozovat činnosti příbuzné vhodné k bazénu. Pokud váš navrhovaný bazén bude zabírat velkou oblast ve vaší nemovitosti, pronjměte si jednoho nebo dva tesaře, kteří se postarají o přestavby a rekonstrukce.

    Kopani a obkladani

    Chcete-li začít tvorbu vašeho bazénu, zvolte si rozměry. Kopejte v celé oblasti a postupně se prokopávejte hlouběji. Pokud jste vášnivý plavec nebo potápěč, nejhlubší bod bazénu by měl být asi kolem 3.7m až 4.6m. Pokud jste standartní uživatelé, nejhlubší místo by mělo mít 1.8m až 2.1m.

    Jakmile dokončíte kopání, najměte několik instalatérů, kteří se postarají o vodoinstalaci, protože to vyžaduje rozsáhlé znalosti potrubních systémů. Musíte počkat na instalatéry, aby vám povolili pokračovat dalším krokem. Jakýkoli chybný krok může vést k poškození nově nainstalovaného potrubního systému.

    Nyní můžete pokrýt plochu cementem. Nezapomeňte si nechat trochu místa pro potrubí, které bude proo odtékajicí a přitékajicí vodu. Na mělké straně bazénu, vytvořte schodiště vedoucí na povrch pomocí cementu. To pomůže dětem a slabým plavcům testovat hloubku bazénu postupně.

    Po dokončení tmelení,obložte bazén a nainstalujte podvodní světla v celém bazénu. Je vhodné si najmout elektrikáře, aby mohl správně rozvést elektřinu do bazénu a poradí, kam umístit podvodní světla. Po dokončení tohoto kroku, můžete zkontrolovat, jestli nejsou nějáké problémy s potrubím, kanalizací nebo elektrickým systémem. Pokud vše půjde dobře, pak je vaše utrpení téměř u konce.

    Dokonceni

    V tomto bodě, musíte postavit okolo bazénu protiskluzové opatření. Pokryjte venkovní prostor cementem, a poté mírně zvýšte vnější okraj bazénu.

    Všechno vaše úsilí bude odměněno s při odpočinku u svého vlastního bazénu.


  2. Jak se vyhnout kocovine?

    3. October, 2010 by strny

    Jak se vyhnout kocovině? Zde je pár věcí, které jsem se naučil.

    Pred vypitim:

    Jezte: Jezte něco, co má vitamín B a C, jako je ovoce. Pokud se chystáte na párty, měli byste se chvíli předtím najíst, nebo jíst, zatímco budete pít. Fruktózy v potravinách pomůžou absorbovat alkohol.

    Vitamíny B & C: Alkohol vám bere živiny z těla a vitamíny vám pomůžou nahradit to, co ztratíte z těla tím, že pijete. Pomáhá také pití pomerančové šťávy, grapefruitové šťávy, hroznové šťávy, atd.

    Pijte mléko: Mléko pomůže pro pomalejší absorbování alkoholu.

    Poznej své tělo: Poučte se z vašich předchozí kocoviny. Míchali jste různé druhy alkoholu? Pili jste příliš rychle? Pokuste se analyzovat, co vaše tělo zvládne. Barevné likéry (nebo bezbarvé likéry). Někteří lidé říkají, že pití různých druhů destilátů nebo likérů přináší bolesti hlavy. Nicméně na tom, co pijete nezáleží tolik, jako kolik toho vypijete.

    Behem piti:

    Pít vodu: vždy si objednejte šálek vody při objednání alkoholických nápojů. Voda pomůže rehydrataci systému. Čím více vody vypijete, tím lépe.

    Jezte, dokud budete pít: Snažte se jíst, zatímco pijete,  je-li to možné. Jídlo pomůže nejen absorbovat alkohol pomalu, ale také zpomalit vaše pití.

    Pijte ovocné koktejly: Čerstvé ovocné šťávy nahradí vitaminy, které ztratíte z těla při pití. Pokud víte, že nejste velký pijan, zkuste koktejly s jednoduchých surovin, jako je rum a pomerančový džus nebo vodka a brusinkový džus, atd.

    Nikdy nepijte příliš rychle: Pít tak pomalu, jak je to možné. Když se cítíte dobře (což znamená, když si můžete říct, že alkohol začíná měnit vaše chování, myšlení, a dohled apod.), měli byste přestat pít alkohol a pít vodu. Pokud je párty delší než jste očekávali, pijte některé ovocné šťávy, nebo alespoň ovocné koktejly.

    Po piti alkoholu:

    Pít vodu: před spaním, vypijte sklenici vody. Nepijte kávu. Káva pomůže dehydrataci.

    Vitamíny B & C: Také si dejte ještě vitamíny před ulehnutím do postele.

    Spánek: Spánek může být obtížný, protože vaše tělesná teplota je vyšší než obvykle. Pokud nemůžete spát, píjte více vody. Pokud potřebujete zvracet, zvracejte. Když se vzbudíte, napijte se vody a pokusit se jít spát.

    A pamatujte, že pití má být zábava!